自分を否定しなければいいだけ

人生において自己肯定感が高い人は大抵の事は上手く行きます

反対に生きて行く上で自己否定感に囚われている人は何をしても上手く行かない傾向を持っています。自己否定が自己否定を引き寄せてしまい負のループに嵌まってしまっています。あなたはそういった所は有りませんか？私は気付きを得るまでずっと自己否定感に苦しんでいました。

自己肯定感を高める方法は簡単です。自己否定しなければ良いだけです

では具体的にどうすれば自己否定しなくなるのかを今回詳しく解説して行きます

今回の内容です


①あなたを否定する言葉など価値は無い
②記憶はそれ以上でもそれ以下でも無い
③否定する言葉など一切受け入れるな！
④自分で自分を否定していただけ
で浮かぶ記憶も反応も全部エゴです。
⑤今、自分を自分で否定しなければ良いだけ。

以上になります。

※応援クリックよろしくお願いします

---

---

ご質問を下さる方へ

いつもコメントをありがとうございます。

私は時間の許す限り、全力で、お答えして皆様の気付きのお手伝いをしています。

しかし残念な事に各記事の感想はスルーして自分の質問だけ送ってくる方が目立ちます。

ここは掲示板では無く、私のブログです。ブログを書いているものとして、それぞれの記事ごとの感想を知りたいと願います。

もし逆の立場でしたら、同じ事を感じられると思います。

「質問に答えて貰うのだから感想をしっかり書こう」

それが礼儀でもあると思いませんか？

---

気付きの報告を下さる方へ

気付きの報告を頂くのは大変に嬉しい事です。

しかし、質問される方同様に記事の感想を書いていない場合が多い

確かに感想文を書くのは大変です。

正直、面倒かもしれません。

しかし「お世話になったから、ちゃんと記事の感想を書こう。喜んでもらおう！」とは思わないのですか？

相手の気持ちに想いを寄せず、自分の伝えたい事を伝えたら後は知らない。

そうした相手の気持ちが見えなくなるのもエゴの働きで全てのトラブルを引き落こします。

そうした伝えたい相手の気持ちに気付く、そしてそれを蔑ろにしようとするエゴに気付くのが全てを好転させる鍵となります。

私達は顔の見えないネット上の言葉のみの関係ですが、だからこそ顔の見えない相手の存在を感じて言葉を大切にする事が今後の気付きを深める事にも繋がります。

もし自分が逆の立場だったら協力したいと思いますか？

でもね、僕はそれでも協力するよ気付いて欲しいから。

以上の理由で今後は記事の感想をお書きにならない報告、質問は失礼ですが、お断りします。

もし記事の感想をお書きにならない報告、質問はお答えせずに削除させて頂きますので予めご了承ください。