トラウマはあなたがいつも創造しています。

『過去の出来事が現在の行動や思考感情に影響を与え未来へと続く』



と想われる方は多い様です。



だから『私は毒親に育てられてトラウマが有るから、物事がいつも上手く行かない』との考えに至る方もいるのでしよう。



僕もかつてはそうでした（笑）




そうでは無くてあなたを苦しめるトラウマは、いつもあなたが『今ここ』で創造しています




あなたという被害者も誰かという加害者も『今ここ』のあなたの世界以外にはいない。




当然、復讐したい人も責めたい人も『あなたの世界』以外には存在しない




あなたが全部創り上げたものだから



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あなたには好みに関わらずどんどん創造する機能が備わっています。




それを【エゴの働き】といいます。




その【エゴに気付く】、気付き続ける事であなたはエゴから自由になり、やがてトラウマを創造しなくなります。





あなたの「トラウマと認定している出来事」「毒親」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。



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【エゴに気付く方法】





【エゴに気付く】エゴから自由になる




自分の身体や人生そのものも【エゴ】ですので完全に消えるわけでは有りません、




でもビクビクオドオドしながら覚悟して前に進めばいい。




ムカついてもいい。人間出来ていなくても構わない。ともかく今やるべき事をやり切る。




それらも全て気付きのきっかけ。エゴがあなたに観せているドラマ




そして喜び、楽しさ、一体感は後から付いて来ます




あなたが今ここに在る




それがあなたが全てを創造している証明であり証拠




あなたは満たされるがままに、喜びのままに、愛で在るがままに望むものを創造する事が出来ます。


P.S

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