アファーメーションもイメージも使いません。瞑想もしません【アレンジ禁止！】 [新スピリチュアル論]
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【エゴに気付く】とはあなたの身体、心の内側の全て、あなたの環境やあなたの外側の全てを全部ひとまとめに『エゴ＝不完全で制限のある存在』と捉える事です。
そして捉えたら、そのまま捉え続ける事です。
ですので24時間365日【エゴに気付き】気付き続けます。
その事により、あなたの本質である【無限で完璧な存在＝『愛』】が顕現され人生の課題を乗り越える力が湧き起こります。※詳細記事（⇒「完璧」と「完璧じゃない」を兼ね備えた存在）
と毎回書いていますが、定期的に複数の人が『上手く行かないんですけど』と言ってきます。
そういう人は自分のやりたい様に勝手にアレンジしているだけです。
アレンジして自己流にしているのに質問されてもねぇ、、、知らんがな。
と正直思います（笑）
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勝手なアレンジで圧倒的に多いパターンが「アレもエゴ」「これもエゴ」とアファーメーションにして頭の中で反復作業にしてしまう事です。
それか何かイメージを浮かべて、捉えようとする人もいます。
あなたも含めてあなたの身の回りのものは全部、『不完全で制限がある』ものばかりですよね？
だから【全部エゴ】なのは当たり前過ぎる位、当たり前の事ではありませんか？
ですのでアファーメーションもイメージも必要ありませんので使いません！
また瞑想の中に組み入れる人もいますが、必要ありませんから止めましょう！
瞑想に限らず何かのメソッドに組み入れるのでは無く、【エゴに気付く】を生活習慣の１つとして自分の日常生活で必要な事をする中で行います。
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
そして、ただエゴと戯れていれば良いです。
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気付いてそれで終わりじゃない。 [新スピリチュアル論]
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【エゴに気付く】エゴから自由になると、あなたの内から自己の本質である【無限で完璧な存在＝『愛』】が顕現されます。
高揚感、万能感といったものも湧き起こります。いわゆる『モチベが上がる。』といった状態です。
しかしそこで【エゴに気付く】のを止めてしまっては元通りです。
気付いたら、ずっと気付き続ける事です。
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日常生活の中で、仕事中でも、他人と会話している時でも自宅でテレビを観ている時でも、どんな時にでも24時間365日、気付き気付き続けます。
【エゴに気付く】 は何かを見たり聞いたりしてから「これはエゴだ、これはエゴだ」とアファーメーションするのでも、エゴをイメージで捉えるのでもありません。
メソッドでは無くて生活習慣ですから（笑）
あなたは人間ですよね？
別に「私は人間だ、人間だ」なんてアファーメーションしたり、人間である事を捉える何かをイメージしたりする必要はありませんよね？
だって人間なのだから（笑）
そういった『生まれた時から、当たり前過ぎる位に当たり前な』事として【全部エゴ】と捉えます。
念を押して言いますが、言葉やイメージを使うんじゃなくて『当然の事として』ですよ（笑）？
書いてある通りに実践して下さいね。
自分で勝手にアレンジしておいて「上手く出来ないんですけど」なんて質問されても僕は知りませんよ（笑）？
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
常に気付きと共に在りて、気付きそのものになって下さい。
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『今ここで幸せ』で始めて失敗を活かせる。 [願望実現とか]
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人は誰しも何かに挑む時に失敗する事も有りますよね？
そんな時は『失敗をバネにしよう！』『失敗を学びにして次に活かそう！』とよく言われています。
しかし人は往々にして同じ失敗を繰り返してしまう生き物です。
『次に同じ事が有ったらこうしてやろう、こう言い返してやろう。』
そうして心の準備を決めても同じ状況になったら同じパターンの失敗を繰り返したりする事は有りませんか？
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それはあなたが『自分で自分を不幸にする』在り方（思考感情行動）だから結局、そうなるのです。
ですので『今ここで幸せ』な在り方で始めて過去の失敗や恥を『学び』として活かす事が出来ます。
【エゴに気付く】エゴから自由になる事で、あなたは常に幸せな在り方（思考感情行動）に成れます。
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【エゴに気付く方法】
『今ここで幸せ』在れば自分の正直な気持ちを伝えたい人に伝えられます。
『今ここで幸せ』なければ同じ失敗を何度も繰り返す事になりますよ？
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深刻な悩みを抱えている人ほど矛盾しています。 [願望実現とか]
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たびたびコメント欄に【エゴに気付く】の方法についての質問を頂く事があります。
その度にちゃんと過去記事調べてから質問すれば？と言いたくなりますね（笑）
「過去記事を遡って見るのが面倒臭い、聞いた方が早い。」と思っているのでしょうか？
そういった人は本気で悩みを解決したり、望むモノを手に入れようとはしていない人です。
何故ならは本気だったら質問して答えを待つヒマがあったら、過去記事を読んでその通りに実践しているからです。
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つまづく所は皆同じだし。面倒くさいからって手間を惜しんで安易に聞くようじゃ何も叶わないし悩みも何時迄も解決ませんよ？
面倒くさがらずにちゃんと調べて実践すれば、理解出来る様な事を安易に質問する人は知りません。突き放します。
超不親切ですよね（笑）？
こんな事書いてるから最近コメントが少なくなってるんでしょう（笑）
でも、こちらは別に金儲けしたい訳でも、人気者になりたい訳でも無いのでこのスタンスで今後も続けます。
自分の人生は自分で何とかするしか有りません。
その為の【エゴに気付く】です。
丁寧に教えてあげても、それで満足するだけでそれっきりの人が多すぎます。
そういう人ほど深刻な悩みを抱えています。
なんか矛盾していますよね？
それはあなたの中に「深刻な悩みをずっと心に留めて置きたい」といったあなたに不合理で不利益な矛盾に満ちた願望があるからです。
あなたの「深刻な悩みをずっと心に留めて置きたい。」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。
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【エゴに気付く方法】
【エゴに気付く】エゴから自由なる。
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
安易な質問では無く本気で調べて本気で実践した、ご報告をお待ちしております☆
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単に迷い続けたいだけ、悩むままでいたいだけ [新スピリチュアル論]
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深刻な悩みを持って様々なメソッドを試してみる。セミナーにも通ったけど効果無し
それで色々とスピ系のサイトを渡り歩いている内に、このブログに辿りつかれた方は多いと想われます。
これまでに何度もお伝えしている様に【エゴに気付く】を実践する事で、どなたでもその場で簡単に自己の本質【無限で完璧な存在＝『愛』】に気付け、人生が上手く回り始めます。※詳細記事（⇒「完璧」と「完璧じゃない」を兼ね備えた存在）
しかし度々「実践しているのですが、どうしても出来ません！どうすればいいですか？」とコメントを送って来られる方がいらっしゃいます。
どうもこうも、書かれている通りにやるだけ！
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簡単な事を簡単なままにやるだけ！
それでも解らなければ、過去記事よく読んで実践するだけ！
明確に書いてある事を実践できない人は、単に迷い続けたいだけ、悩むままでいたいだけの人です。
「書かれている通りにどうしても出来ない！」という思考感情の奥には『迷い続けたい、悩むままでいたい』という不合理な願望が有ります。
人は往々にして自分にとって不合理で不利益なものでも、あまりにも慣れ親しんでしまっている思考感情行動には執着してしまい勝ちです。
それもまた【エゴ】そのものです。
あなたの「迷い続けたい」「悩むままでいたい」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。
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【エゴに気付く方法】
【エゴに気付く】エゴから自由になる。
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
悩み続けるよりも、迷い続けるよりも『今ここ』で解決して切り開いて下さい。
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目的に適った行動をしなければ成功確率は０ですよ？ [願望実現とか]
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僕は『在り方＝現実』と主張しています。
在り方（思考感情行動）を変えていけば、現実が変わる。現実が動くと。
でも在り方には『行動』も含まれていますので、「わたしは思考感情を変えたから現実も変わるんだ」と自分の部屋でゴロゴロしているだけでは何も変わりませんよ（笑）？
それは既に『怠け続ける』思考感情行動で、それはダイレクトに『怠け続ける』現実しか起こりません。
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例えば留学したければその場で単語を一つ覚える。ダイエットしたければ腕立てなり腹筋運動なりする。
今すぐ出来る事を、今すぐ始める。
始めたら毎日必ず続ける。
結果を見ながらやり方を改善して行く。
１日で出来る事は僅かです。しかし継続して行く事でいつの間にか大きな蓄積となり成長に繋がります。
目的に適った行動をしなければ成功確率は０ですよ？
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
そしてあなたが今、在り方（思考感情行動）を決めるだけです。
在り方を決めるというよりも、自然と決まるという感じですね
目的に向かって進む希望、気力、モチベ 、より良い結果を得る為のアイデア。
そういった『意図』が目的に適った行動の中で生まれ、あなたを望む方向に導いて行きます☆
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ざっくりとシンプルに捉えるだけ【エゴに気付く要点】 [新スピリチュアル論]
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【エゴに気付く】エゴから自由になると、あなたは『自己の本質』に気付く事が出来ます。
あなたの本質は【無限で完璧な存在＝『愛』】です。
【無限で完璧な存在＝『愛』】のあなたは、人生を楽しむ為にあえて自分とは対極の『制限が有り、完璧ではない』性質を持つ【エゴ】を創造し自分と同一化させて、この世に生まれ出ました。※詳細記事（⇒「完璧」と「完璧じゃない」を兼ね備えた存在）
『自己の本質』に気付く事で、どんな状況で有ろうと幸せな在り方(思考感情行動)で乗り越えて行けます。
そして結果的に自分の望むものが得られます。
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【エゴに気付く】はどなたでも出来ます。
何しろ簡単ですから（笑）
僕が定義する【エゴ】とは『不完全で限りが有るもの』です。
あなたの身のまわりのアレもコレも、あなたと関わる他人の存在も、あなたの心も身体も全て『不完全で限り』が有りますよね？
ですので【全てがエゴ】という事になります。
どんな時にでも、何をしている時でも24時間365日【全てがエゴ】と捉え気付き、気付き続ける事が【エゴに気付く】です。
でも『全てがエゴ、全てがエゴ』とアファーメーションを繰り返したり、何かイメージして捉える事では有りません。
あなたが人間で有る事と同じ様に厳然たる事実として【全てがエゴ】と捉えます。
「アレもエゴだよな。コレもエゴだよね？」と一つ一つ吟味して認定作業するのでも有りません。
最初からざっくりとシンプルに【全てがエゴ】と捉えるだけです。
慣れないうちは難しく感じる方もいらっしゃるかも知れません。
しかし何度も反復すれば誰でも出来ます。
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
それだけです☆
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スピ系理論に逃げても問題解決出来ませんよ？ [スピの世界をひっくり返す]
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よく休日などにスピ系の本やブログ、動画をずっと観たり読んだりする方が多いようですね。
それは本人の自由です。「それを知る事で自分の問題を解決出来るかも」と、期待に胸を膨らませていると想われます。
しかしそれは自分の問題解決の手段を探しているようでいて、実際には問題解決から逃げているだけです。
スピ系理論を読んだり、観たりしている最中は万能感を得る事は出来ます。
でもそんなものは映画や漫画を観て主人公になり切っている人と同じで、ふと気付くと何も出来ない自分がいるだけです。
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本当は現実的な事を実際にやってみて、出来ないのが怖いだけじゃないですか？
今まで逃げていた事、避けていた事を敢えてやってみる。
自分から積極的に課題にぶち当たる。
それで自分に何が足りないのを知る。
それを補う為には何をすれば良いか考える。仮説を立てる。それを基に更に行動を積み重ねる。
その過程で心にダメージが感じるかも知れません。大きな挫折を味わうかも知れません。
しかしそういった実際の行動が無ければ、あなたは何も変わらないし、何も得られません。
あなたの「問題解決から逃げたい」「ずっと保留のままでいたい」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。
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【エゴに気付く】エゴから自由になる。日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
あなたの実際の行動の中にこそ全てが存在します。
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自分の創造を最大限に遊び、楽しむ [新スピリチュアル論]
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あなたが今、窮地に立たされていても今、幸せで在り必要な行動を続けて行けば、全てに勝てる道が開けて来ます。
あなたが今傷付いて、誰かを心の中で責めては負けです。
今幸せで在り、最悪の覚悟を決めて出来る事をやればいい。
そして、今の創造を最大限に楽しめばいい。
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誰かに言い辛い事が有っても、幸せで在るがままに正直な感情を伝え切る。
それは今までの想いをブチまけるチャンスです。
ピンチを前にして、傷付いたら負けで今幸せで在れば完全勝利です。
【エゴに気付く】エゴから自由になる。日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける事であなたは今、幸せで在り続ける事が出来ます。
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【エゴに気付く方法】
自分の創造を最大限に遊び、楽しむ。
そうして行けば、あなたの勝ちです☆
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同じ状況でも在り方で全部変わる。 [願望実現とか]
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仕事の繁忙期だったり、プライベートの色々なしがらみで『厳しい状況』に立たされる事はどなたでも有ると想われます。
そんな時は往々にして『ああ嫌だなあ…』とウンザリし勝ちですよね？
でもどんな厳しい状況でも『自分が今、やれる事を全部やり切る』だけです。
その中で自分を幸せな在り方（思考感情行動）にする。笑顔にする
色々ゴチャゴチャ考えずに自分を幸せに笑顔にさせれば、後は全て自然と良い方向に流れて行きます。
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今幸せと決める。幸せで在るがままに動く。
それだけ
他人がどうであろうと、状況がどうであろうと、疲れていても関係無い。
自分を幸せで笑顔にする事に集中する。
在り方を変えるのは特別な場所も道具もお金も必要有りません
覚者とやらに助けて貰ったり、何かのイベントやセッション、セミナーに参加したりする必要も有りません。
時間もそんなに必要有りません。一瞬です。
【エゴに気付く】エゴから自由になる事で、あなたは厳しい状況に囚われず幸せな在り方に成れます
↓ ↓
【エゴに気付く方法】
在り方には行動も入っていますので、やる事やんなきゃ上手く行かないですよ（笑）？
同じ状況でも在り方で全部変わります。
とりあえず今ここで自分を笑顔に幸せにする事に集中して、必要な事をやれば良いです☆
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