望む感情を創造しましょう

誰かに怒るのもいい、現状を嘆くのもいい


でも、せっかく『全ては自分が創造している』のですから望む感情を創造しましょう！


あなたの「怒り」「嘆き」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。



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【エゴに気付く方法】




【エゴに気付く】エゴから自由になる。日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。




怒っても嘆いても最後には笑えればいいんです☆

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受け入れられない人が居てもいい

別に受け入れられない人が居たっていいんじゃないですか？


だって嫌なものは嫌なんでしょ？


でも、話す位なら別にいいんじゃないですか？いつも会うなら話さない訳には行かないだろうし


話すうちに「そんなに嫌う事も無いかなぁ」と思えて来ます。


【エゴに気付く】エゴから自由になる


日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。


自分の気持ちを大切にしつつ生活も大切にする事は出来ますよ☆

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行き詰まりを感じたら余計な事を排除する

あなたがもし今に行き詰まりを感じていたら余計な事をしている可能性が高い


あなたがする必要が無い事を使命感を持って請け負ったり


皆んなが集まってやれば直ぐに終わる事を一人で抱え込んだり


そんな余計な事は全て排除して新しいシステム、ルーチンワークを創りましょう！


【エゴに気付く】エゴから自由になる


日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。


今を変えて行くのは今しか有りません。

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自分の幸せの事だけを考えればいい

他人に対してイライラしたり腹が立つ時は自分の幸せの事だけを考えればいい、


相手の幸せを考えても相手が感謝しなかったり、リスペクトを感じなかったらそれは相手への怒りや不満にしかならないから


【エゴに気付く】エゴから自由になる


日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。



あなたが幸せにならなければ、だれも幸せに成りません。

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誰かを嫌ってもいい、嫌われてもいい

誰かを嫌ってもいい、その結果嫌われてもいい。


それを我慢して自分を嫌いになるよりずっといい


【エゴに気付く】エゴから自由になる


日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。


あなたにも誰かを嫌いになる権利はあります。

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無理な時にはサポートをお願いする

なんでも自分が抱え込んでしまう性分でストレスが溜まり辞める寸前まで行きました（笑）


やっぱり無理をするとダメですね（笑）


無理な時には周りにサポートをお願いしましょう！



早ければ早い程良いです。


そうで無いとヤバくなった時に「もっと早く言って！」と言われるハメになります。


【エゴに気付く】エゴから自由になる


日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。



それだけで良いです。

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自分の今、置かれている状況を楽しみましょう。

自分の今、置かれている状況を楽しみましょう。


嫌々やるのも、楽しんでやるのもどの道やらなくてはならない事ですから


あなたの「嫌々やらなければいけない」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。


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楽しんでやる事で問題解決の道も開けて来ます☆

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責めたっていい

全然休めなくてあまりに職場の状況が悪いのでブチキレて辞める覚悟で全員に文句を言った所、急に態度が変わって今日やっと休めました（笑）


職場の改善も急速になされています。


出来るんだったら最初からやれよ（笑）


実際に忙しい現場は仕事が分かっている人間が１人でも辞められてしまっては、全体は壊滅的になります。


だから辞めようとすると必死になだめてこっちの意見を受け入れようとします。


よく自己啓発やスピリチュアルでは「怒りは何も生み出さない」「責める気持ちになってはいけない」と言ったりしますが嘘です。


そんな事をしてしまっては、自分にどんどん無理をさせる結果となり精神や身体を壊す結果となります。


あなたの「こんな事を言ってはいけない」「責めたりしない」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。



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怒ったっていい！責めたっていい！言葉を荒げても構わない！


理不尽な事をされた怒りがあるのなら、ちゃんと大声で抗議しなければ相手は反省なんかしません


遠慮は無用ですよ？

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自分でどんどんやっちゃった方が早い

「全然、アイツは協力してくれない」

それより自分でどんどんやっちゃった方が早い

自分が全部やって全部把握する 

やり切れない所はお願いする

これで行こう！

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苦手だったら得意になりましよう！

自分は営業や交渉等の現場仕事は得意なのですが、PC関連の仕事が苦手です。


会社内の立場が上がり、データ管理をして全体把握をしなければならないのですが仕事が膨大でやり切れません（笑）


仕方なく、Ａ４のコピー用紙にデータ管理の仕事の流れを書き出してマイマニュアルを作成して読みながらやっています。


ちょっとカッコ悪いですが、そんな事言ってられません（笑）

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苦手だった仕事でもわかってくると楽しくなります。


『これは得意』『これは苦手』という事はあなたにもあると思います。


今まで避けて来た『苦手』をやらなければならない状況になった時、人は逃げたくなる気持ちになり勝ちです


しかし苦手な事をしなければいけない時は得意になるチャンスです


あなたの「これは苦手だからやりたく無い」といった内面の感情思考観念記憶想像のみならず自分の身体。自分の外側の現実と想っているものや自分の存在そのものも全部、自分と同一化している「気まぐれでそうしたいから、そうしているだけ」の【エゴの働き】と捉えて気付き、気付き続けます。



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苦手だったら得意になりましよう！

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