あなたが握り締めて離したくないだけ【手放しについて】

だいぶ昔に感じた怒りや悲しみがそのまま残っていて、思い出す度に心が激しく揺さぶられる。

いわゆる執着という状態です。

それをセドナメソッドでいくら手放そう、手放そうとしてもその場ではスッキリしても、いつの間にか元の木阿弥。自愛でひたすら受け止めても状況は悪化するばかりでした

あなたはそうでは有りませんでしたか？

私はそうでした。


あなたが握り締めて離したくないから離さないだけ。それ以上でもそれ以下でも無くただの【エゴの働き】です。


あなたの執着している感情、記憶それを手放したく無い想いも全て【エゴの働き】として捉え、気付き、気付き続けます。

すると自然と別に好きでも無いものを握り締めていたバカバカしさに気付き、すんなりと手放す事が出来、今度はあなたの望むものをつかみそうとる事が出来るでしょう

【エゴに気付く】は１人で出来る生活習慣です。方法論は全て公開していますが、マンツーマンのガイドを受けた方が気付きを得やすい人もいます。私からのガイドを受けたい方、質問、相談はコチラヘ！→https://kidukiai.blog.ss-blog.jp/2020-05-08

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