過去を今の原因にしなければ自然と心が満ちて来ます【充足を知る】 [願望実現とか]
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読者の方の中には、嫌な過去の記憶に苦しんでいる方もいらっしゃると想われます。
僕も毒親に育てられましたし、小・中学校時代はイジメを受けていました。社会に出ても以前の職場でパワハラを受け、それらの記憶で苦しんでいましたのでお気持ちは良く解ります。
その上で過去の記憶は所詮『ただの脳内の映像と音声』に過ぎません
「それは理解していますけれど、当時の事をふとした時に思い出すと怒りや悲しみが込み上げてきて復讐の念に駆られてしまいます。」
それは、その『ただの脳内の映像と音声』をあなたが在り方（思考感情行動）を決める基準や原因にしているからです。
例えばあなたが好きなTVドラマを観て感情移入して泣いたり怒ったり、時には憎しみを感じたりするのと同じです。
そのドラマはフィクションで役者さんが脚本を元に演技をしているので、感情移入はしても『現実では無い』と理解していますよね？
しかし、あなたの『脳内ドラマ』も本質は同じなのに『抗えない強大な力を持つ現実』と、あなたは認識してしまっています。
その様に過去の記憶をあなたの今の在り方（思考感情行動）の基準や原因にしてしまっているのは、あなたの中にある【エゴの働き】です。
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あなたの本質は【無限で完璧な存在＝『愛』】です。
【無限で完璧な存在＝『愛』】のあなたは、人生を楽しむ為にあえて自分とは対極の『制限が有り、完璧ではない』性質を持つ【エゴ】を創造し自分と同一化させて、この世に生まれ出ました。※詳細記事（⇒「完璧」と「完璧じゃない」を兼ね備えた存在）
あなたの内側の『脳内ドラマ』だけでなく、あなたの外側もあなた自身も全ては【エゴの働き】が創り出したマトリックスです。
全ては『今ここ』で同時に創造されているもの。何かが原因で何かの結果になった様に見えるのはエゴが観せている辻褄合わせです。
あなたの『脳内ドラマ』もあなたの在り方（思考感情行動）と同時創造。
ですのでどんな映像音声があなたの脳内に浮かぼうと、在り方とは全く因果関係は有りません。
そうして【エゴに気付く】エゴから自由になる
過去を今の原因、基準にしなければ自然と自分の好きな在り方（思考感情行動）に成り、心が満ちて来ます
それを【充足を知る】と僕は呼んでいます。
↓ ↓
【エゴに気付く方法】
【充足を知る】とエゴが望まない『脳内ドラマ』を流してきても気になりません
だって、こっちの方が良いのですから（笑）
そもそも、ただの映像と音声なんかに心を乱されるなんて馬鹿馬鹿しいですよね（笑）？
「何でそんなモンで自分の在り方を決めなきゃならないの？」
という心境になれます。
あなたの過去の苦しみは、あなた自身が一瞬で消せますよ☆
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他人との関わりを通して自分の器を拡げる [願望実現とか]
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「ああ、嫌なヤツだな！」
あなたがそう思える人が身近にいる場合は大抵、嫌なヤツの嫌な所はあなたの中にも有ってあなたが一番認めたがらない所です。
逆に「ああ、あの人は素晴らしい！尊敬出来る」と思える人の素晴らしい所はあなたにも有り、あなたがまだ気付いていなくて活かせない所です。
他人に感じる長所や短所は実は自分の中にも存在する
思いあたる事ってありませんか？
不思議に感じるかも知れませんが実は当たり前な事です。
なにせあなたが自分も他人も創造していますから（笑）
『自分が全てを創造している』スピリチュアルでは良く聞く言葉ですよね？
当然、他人という存在もあなたが創造しています。
表面的にはあなたと他人は顔も身長も生まれ育った環境も性格も性別も、何もかもが自分とは違う様に思えます。
しかしそれは【エゴの働き】で自分と『その他の全て』を違った形状、性質、役割を与えて分離させたものです。
あなたが人生を楽しむ為に
あなたの本質は【無限で完璧な存在＝『愛』】です。
【無限で完璧な存在＝『愛』】のあなたは、人生を楽しむ為にあえて自分とは対極の『制限が有り、完璧ではない』性質を持つ【エゴ】を創造し自分と同一化させて、この世に生まれ出ました。※詳細記事（⇒「完璧」と「完璧じゃない」を兼ね備えた存在）
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あなたと他人は違うけれど同じ。
元々は同じですから共通のものが有るのは当たり前ですよね？
ですので他人との関わりを通して、自分の良い面、悪い面を観る事が出来ます。
あなたは完璧では無い【エゴ】で在るのと同時に完璧な【愛】の存在です。
あなたと関わる他人も同様です。根本は同じですから。
社会に置いて他人との関わりは不可欠で、お互いの意見の食い違いやミスで気持ちが衝突したりストレスが溜まり勝ちです。
しかし他人の完璧では無い部分を通して、自分の完璧では無い部分に気付く「ああ、自分にも同じ所があるかもなあ」と反省できる。
他人の完璧な所に気付く事で自分の完璧さに気付く。自他共に尊敬出来る。
他人との関わりを通して【エゴに気付く】エゴから自由になる
そうして他人と接していくと『他人が許せなくなる』気持ちが無くなり、改善を求めて注意する事があっても相手を心から尊重出来ますので相手に伝わり、相手の行動も改善して来ます。
そしてあなたの他人を受け入れる許容範囲が大きくなります。
許容範囲が大きくなるとはいわゆる『器が大きい人』に成れるという事です。
あなたの人としての『器』が大きくなるとその分、あなたを慕う人が集まって来ます。自分を受け入れてくれる人のそばにいると安心しますよね？
その人達はあなたを必要として、あなたもその人を必要としています。
元々は同じですから（笑）
そしてあなたの人生は、どんどん良い方向に切り開いて行けます☆
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『全てがエゴ』と認めないと本質は観えませんよ？ [新スピリチュアル論]
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と主張すると「そっか！じゃあ愛だという事に気持ちを集中すればいいんだ！」と受け取る方もいらっしゃるかも知れませんね。
でも本質だけを観て、後はガン無視しようとしてもそうは行きません（笑）
それ自体がエゴですし（笑）
エゴとは『不完全で完璧では無いもの』です。
あなたの身体、在り方（思考感情行動）も含めて全部エゴ。
そして、あなたと関わる他人も周囲のどんな物事も全て『不完全で完璧では無いもの』と言えますよね？
全てがエゴ（完璧では無いもの）と認めなければ全てが愛（完璧なもの）が理解出来ません。
あなたの本質は【無限で完璧な存在＝『愛』】です。
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初めから【全てがエゴ】。産まれた時から
そう捉えて【エゴに気付く】とエゴから自由になり、あなたの本質である愛があなたの内から顕現されて来ます。
要するに『全てがエゴであり同時に全てが愛』です。
『完璧では無いもの』を無視して『完璧なもの』のみを見ようとしてもそれは『完璧なものを見ようとしている自分』を創造するだけという皮肉な結果と成ります。
真実というものはシンプルで簡単。
それを難解にしているのも【エゴの働き】です
『全てがエゴ』と在るがままに認めると、『全てが愛』だと在るがままに実感出来ます。
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【エゴに気付く方法】
人生山あり谷ありで今、問題を抱えている方もいらっしゃるかも知れません。
でも【エゴに気付く】、同時に愛に気付く事で『どうせエゴが観せているドラマで勝利と成功の結末だし（笑）』と実感として捉えられ、乗り越えて行けます。
でも『全てがエゴ』と認めないと本質は観えませんよ？
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あなたの世界を救えるのは、あなたしかいませんよ？ [スピの世界をひっくり返す]
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スピ屋の方々はコラボが盛んですね（笑）！
最近ではラスボスさん、キャハハさん、イケメンさんのいつもの３人組と引き寄せタレントさん×２がトークライブをされたそうです。
でもこれだけ集まってもホールが満席にならないなんて、よっぽどそれぞれのスピ屋が飽きられているのでしょうか（笑）？
スピ屋で生活出来ている方は元々タレント、広告代理店、ウエディングプランナー等、舞台慣れしていたり嗜好を凝らした演出が出来ますから、参加された方は其れなりに楽しい時間が過ごせるでしょう。
しかし、それ以上でもそれ以下でも無く、それだけです。
そのイベントに参加したからと言っても自分の問題が解決出来る訳では有りません。
「何かヒントがあるかも知れない。」そう期待して参加しても日常生活に戻ると相変わらずの方は多いのでは無いでしょうか？
そんなイベントに参加してもスピ屋は、あなたを救いやしません。
あなたを含めた『あなたの世界』を救えるのはあなたしかいませんよ？
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【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
それだけであなたは一瞬で自分の在り方（思考感情行動）を変えられる。その一瞬から現実は変わり始める。動き出している。
そして『今ここ』からあなたの問題が解決に向かって動き出します。
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【エゴに気付く方法】
たとえムっとする事があっても、次の瞬間から望む在り方を選べばいつの間にか嫌な気分は無くなります
あなたが今、問題を抱えているとしたら望まない在り方と現実をわざわざ自分で選んでいただけです
あなたの世界を救えるのはあなたしかいない
人生は結局、自分との戦いで今が幸せで在れば勝ちです。
「お金も特別なマスターも特別なイベントもメソッドも要らない。」
「ただ気付いて日常生活で必要な事をやれば良いんだよ」
「あなたの中に既に全て備わっているから」
というのが僕のスタンスです☆
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上手く行かない時こそ気付きのチャンス [願望実現とか]
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上手く行かない事、思い通りに行かない事って有りますよね？
いつもブログで偉そうに語っていますが、僕にも勿論有ります（笑）
どんなに能力が優れたスポーツ選手でも、調子が悪くて負ける事だって有りますよね？
大事な事は厳しい状況であっても、自分の望む在り方（思考感情行動）で在り続けるとハラを括る事です。
何があっても【エゴに気付く】そして気付き続ける覚悟を決める事です。
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もしもあなたが不安ならその不安も、心配ならその心配も全て【エゴの働き】と捉えればいい。
『良い状況、良い気分』といった特定の状態だけ受け入れてあとは遠ざけたり否定するなんて無理ですよ？
上手く行かない時こそ気付きのチャンスです！
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
やがてあなたは上手く行かない事も、実はあなたの本質である【無限で完璧な存在＝『愛』】があなた自身に与えているチャンスという事が実感として理解出来ます。
そして状況を切り開く事が出来るでしょう☆
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実感が大事。理屈や理論は後から付いて来ます。 [新スピリチュアル論]
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このブログの読者は僕よりも遥かにスピリチュアル系、願望実現系の本やブログ、まとめサイトを沢山読まれている方が多いと想われます。
ですので「これは知っている」「もう解っている」「表現は違うけど、◯◯さんと同じ様な事を言ってるな」と思いながら読んでいらっしゃるのでしょうね。
しかし『本当にそれが出来る、いつでも再現出来る事』と『それを知っている、理解している事』は天と地ほどの差が有ります。
例えば『車の運転が実際に出来る人』と『車の構造や運転の仕方は熟知していても実際に車を運転した事が無い人』がそうですよね？
『ただ知っているだけの人』が『実際に出来る人』に成るには実際にやってみるしか有りません。
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実際にやってみてこそ、始めて知識が自分の血肉となります。
僕も気付きを得てから『自分＝世界』『現実＝在り方』『在る＝成る』『意図』といったスピリチュアル系でよく言われている事が本当に理解出来ました。
実感が大事。理屈や理論は後から付いて来ます。
僕は皆さんにブログを通して毎日、自分の気付きを文章にしてシェアしていますが、それを読むだけでは何の役にも立ちませんよ？
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
知識をいくらコレクションしても何の意味も有りません。
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【エゴに気付く方法】
逆に実践を通して気付き日常生活に役立てた上でブログや本を見ると「この人、何当たり前な事をもったいぶってドヤ顔で語っているんだろう？」と感じで来ます（笑）
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他人や状況を『出来ない原因』にしても何の解決にもならないですよ？ [願望実現とか]
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仕事にしろプライベートにしろ何かを成し遂げようとすると、あなたのネックになるのは大きな壁の様に認識している『今の状況や他人』です。
「アイツがいるから…」「こんな状況じゃ自分の夢は果たせない…」
そういった所でしょうか？
しかし状況や他人はあなたの在り方（思考感情行動）を変える力は元々無く、あなたが状況や他人に力を与えてしまっているだけです。
あなたの在り方は他人や状況には責任は全く無いですし、他人や状況が決める事じゃありません
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【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
そうして行く事であなたは自分の在り方（思考感情行動）に全責任を持つ事が出来ます。
そして『自分が在り方は全て自分が決める』といる全権限が発動します。
これを【意図発動】といいます。
↓ ↓
【エゴに気付く方法】
自分の在り方を自分が全責任を持ち、自分で決めて行く
その上で自分の目標に向かって一つ一つ成すべき事をやっていけば、やがて成し遂げられるとは想いませんか？
これを【意図実現】といいます。
ですので今の状況や他人がどうであれ、あなたが傷付いたり、落ち込む必要は全く有りません。
あなたがそう感じでしまうとしたら、他人や状況にあなたが力を与えているだけ
今の状況や他人にあなたの在り方を決める力はありません☆
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在り方と現実は同時創造ですよ？【在る＝成る】 [新スピリチュアル論]
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今の現実を自分の在り方（思考感情行動）を決める基準や原因にしない。
あなたが現実を在り方を決める基準や原因にしてしまうのは【エゴの働き】
【エゴに気付く】と在り方（思考感情行動）は一瞬で変わる。変えられる。
在り方が変われば、その瞬間から現実も変わり始めて行く
つまり『在り方＝現実』
こう書くと『引き寄せの法則』を思い浮かべる方もいらっしゃるかも知れません
『現実を原因にせずに、在り方を原因にする。そして望む在り方から望む現実という結果を引き寄せる』と
また在り方が映写機（原因）で現実というスクリーン（結果）に映し出されるという比喩もよく使われていますので、そう理解されている方は多いでしょう。
でも、そういう訳でもありません（笑）
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『在り方』と『現実』どちらが原因でどちらが結果というのは後付けに過ぎず、同じ属性のものをあなたが『今ここ』で同時創造されたものです。
『引き寄せ』というより同じ属性の『同時創造』ですね。
あなたが似たもの同士を一緒に創ってみたといった所でしょうか（笑）？
あなたを含めた『あなたの世界』は『今ここ』しか存在しません。
「これが『原因』でこういう『結果』になった」といった『タイムラグ』『時間差』『因果関係』を感じるのは【エゴの働き】です。
「こういう過去だからこういう現在となり、こういった未来が予想される」という時間の概念は【エゴの働き】
言葉の上だけでは無く、実感としてそう気付くと【全ては今ここで自分が同時創造している】事に気付く事が出来ます。
エゴはあなたの都合、不都合に関係無くあなたの『在り方』と同じ属性の『現実』を同時創造します
あなたが創造している『在り方』と『現実』は因果関係は無いけれども同じ属性のものを同時創造している
つまり『望む在り方に成れば、そのまま望む現実に成る』という事です。
これを【在る＝成る】と僕は呼んでいます。
でもだからと言って「同時創造だから100万円欲しい！と念じれば空中からポンと出現する」とかそんなトンチキな事では有りません（笑）
【エゴに気付く】事でエゴに囚われ無くなりますがエゴそのものは消滅する訳ではありませんので「過去、現在、未来」といった時間や因果関係は以前として感じられます。
その上で『100万円欲しい！』という在り方（思考感情行動）でその為に必要な事を一つ一つ行う事でモチベやアイデアが湧き、100万円を得られる結果と成れます。
「楽はしたい。でもアレもコレも欲しい！」という『甘ったれた在り方』の人はそのままの『欲しい、欲しいと思い続け、甘ったれ続けさせる現実』を創造してますよ（笑）？
【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
【在る＝成る】
あなたは『今ここ』で『望む在り方』と『望む現実』を同時創造出来ます☆
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『自分＝世界』なのに何で現実は私の思い通りに行かないの？ [新スピリチュアル論]
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『自分って世界だよねー』と春のポカポカ陽気の中を仕事の移動で歩いていると、染み染み感じます（笑）
あなたが認識している『世界』は何処まで行っても『あなたの世界』であり、例え地球の裏側まで行っても変わらずに『あなたの世界』です。
結局、世界というものは自分の認識、主観から見た『あなたの世界』でしか無く、客観的な世界というものは概念でしか有りません。
これを『自分＝世界』といいます。
『自分＝世界』だからといっても「他人や現実を思いのままにコントロール出来る」とか解釈する人もいますが、そういう訳はありません
あなたの思いのままに即座にコントロール出来るのは、あなたの在り方（思考感情行動）のみです。
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その上で他人に頭を下げて協力を仰ぎ、まず出来る事からやる。動かせる現実から動かす事で世界を変えて行く。
やがて結果として自分の望む世界と成ります。
現実を無視して他人の気持ちを無視すると、その在り方に応じてあなたが無視される結果になってしまいますよ（笑）？
『現実が動かない！』という人は動かそうとしていないだけです。
座して現実が動くのを待つのでは無く、動かせる現実からドンドン動かす。
【エゴに気付く】エゴから自由になる中で望む在り方（思考感情行動）になり、その在り方のままに他人に協力を仰ぎ、出来る事からやる。現実を一つ一つ動かす。
在り方は一瞬で変わっても現実を変えるのは時間が掛かると思われるかも知れません。
しかしそう見えるだけで望む在り方に変わった瞬間から、現実も望む方向へと動き出しています。
あなたの在り方が『愛』で在ればその本質のままに『在るがまま』に世界が『愛』と成ります☆
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『自愛メソッド』してる人はなんかズレています。 [新スピリチュアル論]
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「どんなメソッドでも結局は自愛（自分を愛する）に行き着く」とスピ系では、よくいわれています。
自分を愛するのは確かに重要です。
でも「私は自愛に集中しよう！頑張ろう！」と張り切って『愛している、愛されている』と何度も何度も数え切れない位、アファメーションを繰り返す等の『自愛メソッド』をするのは何かズレてる感じがします。
自愛って結局、自分の世界を愛する事じゃないの？
と僕は思います。
例えばペットを飼っているならペットを愛する事、大切にする事がそのまま自分を愛し大切にする事だと想いませんか？
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仕事でも趣味でも、どんなに細やかな事でも愛して、大切にする事が自愛です。
逆に例えば『私は自愛してます』っていくら言っても無職で親に養って貰い、引きこもって一日中『自愛メソッド』してる人は全然、自愛じゃありません
その場合はバイトでもパートでもいいからさっさと働きに出て収入を得れば、自己肯定感、自己信頼感が増します。
つまり『自愛』と成ります。
自分と関わる世界を大切にする事、一つ一つ丁寧にしっかりと成すべき事を成す事。それが自愛。
『自分＝世界』とよくいいますが、当たり前の話ですよね？
本当に自愛している人は自分の世界、関わりを大切にしている。
『自愛』なんて言葉をしらなくても『自愛』出来ています。
一方、自愛メソッドをしてる人はなんかズレています。
「自愛しているはずなのに出来ていない。やり方が悪いのかな？」とアファメーションの文言やイメージの仕方をアレコレ弄くり回したりしても意味無いです。
「悩みの根本は自己否定感や無力感だから自愛する事で自己信頼感、自己肯定感を取り戻そう」
それは間違ってはいません
しかしメソッドは不足しか叶えませんよ？ 実際に不足まみれでは有りませんか？
自分の課題から逃げずに向かって行き、乗り越える。
その中で【エゴに気付く】エゴから自由になる
日常生活で必要な事をする中で、ただ気付き続ける。
自分を愛するとは自分の世界を大切にする事です。
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